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ZRSOO教你如何边吃边瘦,快乐减脂

时间:2021-07-26 10:24 admin

  炎炎夏日仍在继续,要说每到夏季我们最最无法忽视的事就是——减肥!!!讲真,在这个与短裙短裤为伍的季节,浑身上下一点多余的肉都藏不住!看着琳琅满目美美的夏装忍不住就想买买买!但低头看看自己身上的膘,什么购物的欲望都被打消了

  全世界的人,都在为了控制体重而奋斗,不过成功的比例,却总是少的可怜。我们的身边经常会有一些很有趣的现象,瘦的人,活力满满爱运动,怎么吃也吃不胖。而胖人,散个步都喘的不行,恨不得一天到晚黏在沙发上,即使吃的特别少,也还是照胖不误

  研究发现,肥胖会对脂肪代谢产生负面影响,让你更少地用脂肪供能。另外,肥胖者,无论是静息能量消耗,还是运动中脂肪和热量的消耗效率,都要少于正常体重者。

  也就是说,你越胖,身体就会越爱囤积脂肪!吃同样的食物,做相同的运动,你却总是存的比别人多,用的比别人少,结果是别人瘦了,你却胖了!所以胖,是一种恶性循环,因为胖,生活里的消耗会少,你会再胖,然后消耗的又少,然后更胖,消耗的更少……最后越来越胖。

  不过胖人们也千万别放弃,其实减肥就是要靠自律,控制吃与运动。除了吃对动对,还有再懒一点也能瘦下去的小窍门吗?当然有!今天分享的就是我最近新入的ZRSOO「7天轻食计划」瘦身小魔盒,效果特好。简直是解救了我的燃眉之急!!!让我这等懒人终于找到了适合自己的瘦身方法!而且最关键的是完全没有副作用!

  它火爆健身圈,很多健身达人、减肥星人都在吃。一盒里面是搭配好的7天量,分别有燃脂饮、代餐奶昔以及阻糖片,身边就有几个同事,靠喝它,辅助一些运动,一个月下来,体重就以肉眼可见的速度往下掉,效果非常明显。

  我最喜欢里面的代餐奶昔,它是在保证人体每日基础营养下,通过热量差(摄入热量低于消耗热量)帮助你健康、营养地瘦下来。更棒的是,这款代餐奶昔特别营养、健康、好喝,饱腹感强,我一般都是早上和晚上喝,扛饿续航能力一流

  另外的燃脂饮,我会在晚饭之后吃,它里面蕴含柑橘果粉,能够加速脂肪细胞分解及转化、促进脂肪燃烧、 降低体重、减少体脂肪,达到减脂的效果,是肥胖人群、维持身材人群绝佳的“燃脂机器”,如果再配合运动,那燃脂速度就会比平时多好几倍呢

  最后的轻糖片也非常强大,我在餐前都会吃一片,能够阻止人体内的糖分与蛋白质发生糖化反应,防止糖分摄入过多转化成脂肪,造成脂肪堆积。所以每次吃饭前来一片,就比较安心啦~

  ZRSOO这个品牌还有减脂管家1对1服务,从饮食到运动,全方面陪你一起健康减脂,快乐享瘦!这个夏天,希望每个人都能完成减肥目标哦!姐妹们快冲吧~

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